今回のテーマは、「ヒラメ筋の作用をみてみよう！」です。

ヒラメ筋の起始停止をイラストで確認しましょう。

特徴として、ヒラメ筋は、足首の関節をまたいでついますが、膝の関節はまたいでません。

ヒラメ筋の作用は、【足首を伸ばす】です。

この筋肉は膝から下についているので、膝の角度に関係なく、足首を伸ばします。

●ヒラメ筋の作用　1分動画　↓

次は、腓腹筋（ひふくきん）の作用をみてみましょう。