3.大殿筋(だいでんきん)の作用 その1

大殿筋の作用 その1

おはようございます。今日のテーマは、

「大殿筋(だいでんきん)の作用 その1」

です。

これまで、大殿筋のかたちや起始停止()を確認しました。

今度は、この筋肉の作用を2回にわけてみていきます。

1つ目の作用は、

【太ももを背中側に伸ばす】

です。

この時、大殿筋が骨盤後方から股関節外側についているので、大腿骨を外にまわす動きも加わります。

イラストを見て確認しましょう。

 

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