胸部 > 大胸筋

5.大胸筋(だいきょうきん)を意識して動いてみよう!


解剖学|アーサナ

おはようございます。今日のテーマは、

「大胸筋(だいきょうきん)を意識して動いてみよう!」

これまで、大胸筋の起始停止、作用()を学んできました。

最後は、この筋肉を意識して動いてみて下さい。

筋肉を意識することでどう感じ方が変わるかをみてみましょう。

イラストのようなポーズをとる時、脇が開くと大胸筋への負担が大きくなるのも感じてみましょう。

 

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2015年05月16日 更新 | カテゴリー:胸部 > 大胸筋

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大阪 リアル解剖学入門講座 上半身編

【大阪】

大阪 リアル解剖学入門講座 上半身編
2019年11月23日(土)〜11月24日(日)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
千葉 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング

【千葉】

千葉 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング
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満席 キャンセル待ちでの受付中
東京 リアル解剖学入門講座 上半身編

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東京 リアル解剖学入門講座 上半身編
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10:00 AM ~ 5:00 PM
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横浜 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング

【横浜】

横浜 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング
2019年12月3日(火)
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名古屋 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング

【名古屋】

名古屋 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング
2019年12月5日(木)
10:00 AM ~ 5:00 PM
満席 キャンセル待ちでの受付中
広島 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング

【広島】

広島 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング
2019年12月11日(水)
10:00 AM ~ 5:00 PM
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大阪 リアル解剖学入門講座 下半身編

【大阪】

大阪 リアル解剖学入門講座 下半身編
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10:00 AM ~ 5:00 PM
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金沢 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング

【金沢】

金沢 超入門ミニ講座 ①肩甲骨で学ぶ解剖学の学び方 ②解剖学コンディショニング
2019年12月17日(火)
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東京 リアル解剖学入門講座 下半身編

【東京】

東京 リアル解剖学入門講座 下半身編
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10:00 AM ~ 5:00 PM
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