今回は、肩甲骨を動かすインナーマッスル前鋸筋(せんきょきん)です。
今回のテーマは、
「前鋸筋(ぜんきょきん)を横からみてみよう!」
です。
まずは前鋸筋(ぜんきょきん)がどこについているかをみてみましょう。
起始:第1~9の肋骨側面。
停止:肩甲骨の内側(フチ部分)
です。
イラストで筋肉のかたちとどの骨のどこについているをみて、この筋肉の作用を自分の体でイメージしながら考えてみましょう!!
次は、前鋸筋の作用です。
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