今回のテーマは、「大殿筋（だいでんきん）の作用　その１」です。

これまで、大殿筋のかたちや起始停止（１．２）を確認しました。

今度は、この筋肉の作用を２回にわけてみていきます。

１つ目の作用は、【太ももを背中側に伸ばす】です。

この時、大殿筋が骨盤後方から股関節外側についているので、大腿骨を外にまわす動きも加わります。

イラストを見て確認しましょう。