３．ハムストリングの作用　その１

Tweet

おはようございます。今日のテーマは、

「ハムストリングの作用　その１」

です。

これまで、この筋肉の起始停止（１．２）を確認しました。

今回から３回に分けて、この筋肉の作用をみていきます。

まずは、この筋肉の代表的な作用、

【膝を曲げる】

です。

ハムストリングは、膝を曲げるための重要な筋肉です。