背部 > 僧帽筋

1.僧帽筋(そうぼうきん)の起始停止


僧帽筋|ヨガ解剖学

おはようございます。

これまで、肩、肩甲骨、股関節、腹部のインナーマッスルを学んできました。

ここで、ひとまず、インナーマッスルはお休みして、アウターマッスルをみていきましょう。

まずは、上半身のアウターマッスルです。

第一弾は僧帽筋ソウボウキンです。

この筋肉は、背中の頸部から腰あたりを覆っているとても大きな筋肉です。

まずは、起始停止とかたちを見てみましょう。

起始は、後頭骨~頸部と胸部の背骨の突起
停止は、鎖骨と肩甲骨の突起

です。

 イラストを見てかたちや位置を確認してみましょう!!

 

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2015年05月15日 更新 | カテゴリー:背部 > 僧帽筋

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