今回のテーマは、「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）の作用」です。

前回、上腕三頭筋の起始停止を確認しました。

今回は、この筋肉の作用をみていきます。

この筋肉の作用は、【肘を伸ばす】です。

肩関節もまたいでついているので、肩を伸ばす作用もあります。

この筋肉は、上腕二頭筋と裏表の関係になる筋肉です。ペアで覚えておくと分かりやすいと思います。

●上腕三頭筋の作用　１分動画　↓

 
次は、上腕三頭筋がどんな動きで使われているかをみてみましょう。