今回のテーマは、「僧帽筋（そうぼうきん）の作用」です。
前回、僧帽筋の起始停止（背中側から，横から）を確認しました。
今回はこの筋肉の作用をみていきます。
僧帽筋の作用は【肩甲骨を背骨に近づける】です。
僧帽筋は大きな筋肉です。
働く部位によって、肩甲骨が動く方向が違います。
上部が働くと、頭蓋骨の後頭部と背骨の首側へ・・
中部が働くと、胸の高さの背骨側へ・・
下部が働くと、斜め下へ・・
という風に、僧帽筋のどの部分が働くかによって、作用が変わります。
イラストをみて、この違いを確認しましょう。
●僧帽筋の作用 １分動画 ↓
